Avec des graines de chia !
Pudding de chia aux fruits rouges
Aujourd'hui je vous fais [re]découvrir les graines de chia que j'ai reçues de chez Soleil Vie dans une recette de pudding de chia aux fruits rouges super simple, délicieuse et healthy. Mais avant je vais vous parler des graines de chia qui sont naturellement sans gluten, riches en fibres alimentaires et en bon gras (oméga 3 et 6).
https://bienvenuechezvero.com/2017/02/22/recette-pudding-chia-fruits-rouges-bienfaits-sante/